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抬頭挺胸走路反而下背痛？你可能得了下交叉症候群！

骨盆過度往前造成的下交叉症候群，除了抬頭挺胸之外，像是穿高跟鞋、孕婦、有啤酒肚的人也很容易有這樣的問題；而臀部拉回平衡的力量，是來自第4、5節腰椎 ...

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