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3分鐘鬆鬆筋膜․解痛伸展：腰痠背痛、肩頸痠疼、骨盆歪斜 - 讀冊

3分鐘鬆鬆筋膜․解痛伸展：腰痠背痛、肩頸痠疼、骨盆歪斜、媽媽手全部消失. ... 輪—心輪在生理部位上主宰著上背、手部和胸部，同時也影響我們的心血管 ...

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