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上背痛伸展
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為何睡覺躺平就背痛,側躺反而沒事?醫師揭2大最常見原因
也有不少研究指出,腰椎、骨盆區域結構不穩定而下背痛者,容易造成代償性腰椎伸展,彎曲弧度會比健康者還要更高。因此患者常見平躺時腰部懸空、越躺越 ...
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