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下班之後很累了，還可以去運動嗎？林哲儀Joie - Beyond Fitness

我們一定都聽過身心具疲這個形容詞，然而這個形容詞是其來有自的，我們 ... 如果是身體上的疲累，以一般坐式靜態工作的上班族來說在下班後做一些適當 ...

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