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https://www.womenshealthmag.com/tw/fitness/yoga/g32093009/meditation-music/
冥想聽歌怎麼挑?從這6個關鍵字下手不出錯
音樂 有治癒心靈的功效,透過每個樂曲的組成,與音頻的搭配下,大多會選擇輕音樂、無人聲的配樂下進行,減少節奏過快而導致心跳思緒無法達到平靜。
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「上班放音樂」
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