你即將離開本站

並前往https://www.plytic.com/articles/m-1559645798-a-d41

[問題] 日夜輪班的工作有辦法調適嗎？ - PTT Uncovered

休息時間很少（一天做12小時） ，所以身體根本跟不上調適目前排班是3天晚班>1天早班>休2天>4天早班>休2天>回得到3天晚班做4休2 ， 12天一個日夜班循環上班壓力又很大， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「上晚班 PTT」的人也找了：

  1. 上 晚 班 Dcard
    2.
  2. 夜班 調時差 PTT
    3.
  3. 夜班作業員薪水
    4.
  4. 夜班 健康 ptt
    5.
  5. 超商大夜班ptt
    6.
  6. 下午 上班的工作 PTT
    7.
  7. 夜班 失眠 ptt
    8.
  8. 大夜班 作息 PTT
    9.