你即將離開本站

並前往https://ptt.reviews/MuscleBeach/M.1646404683.A.EBA

[問題] 上胸的兩種啞鈴方式 - PTT評價

各位前輩好關於上胸的啞鈴訓練方式普遍很多都是推薦啞鈴上斜臥推這個姿勢不知道為何我做的再標準我都會感覺上胸感受度非常差.

確定！ 回上一頁

查詢 「上斜臥推ptt」的人也找了：

  1. 上斜臥推角度
    2.
  2. 上胸ptt
    3.