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別讓脂肪往背跑，還釀肩膀痛！鬆軟「斜方肌」1招防肩痛邊瘦背

舒緩痠痛運動☀肩膀酸痛☀造成肩膀僵硬酸痛的元凶，很可能就是位於背部的「斜方肌」僵硬、血液流動不佳，日本塑身專家推薦一個簡單的動作，幫助放鬆斜方肌，幫助肩膀 ...

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