你即將離開本站

並前往https://www.edh.tw/article/30564

落枕、烏龜頸、脖子卡卡！治療師8秒按摩法拯救頸部痠痛

頸部按摩3：落枕時 ... 首先，必須放鬆的肌肉是「上斜方肌」。只要把手放在另一邊的肩膀上並且聳肩，感覺到明顯突出的就是「上斜方肌」。找到位置後，就可以 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「上斜方肌按摩」的人也找了：

  1. 上斜方肌放鬆
    2.
  2. 斜方肌按摩球
    3.
  3. 斜方肌按摩器
    4.
  4. 上斜方肌緊繃
    5.
  5. 斜方肌緊繃原因
    6.
  6. 斜方肌消除
    7.
  7. 上斜方肌伸展
    8.
  8. 上斜方肌發炎
    9.