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肌肉好緊繃，按摩放鬆就會好？

許多人家裡或辦公室都有過高的桌子，使得兩手放在桌子上就像「聳肩」的動作，雖然這樣感覺自己肩膀沒在出力，但上斜方肌可是需要一直出力支撐著我們懸浮的肩胛骨喔！若又是 ...

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