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上手臂位置
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肩夾擠症候群
空格棘上肌主要是在我們往外抬起手臂時,最先把肱骨上緣往內側拉;當手臂往上抬更 ... 1. 起始位置:雙側上臂貼緊軀幹,雙手握緊彈力帶. 2. 終點位置: 雙側前臂同時向外 ...
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