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【超級發奶食譜】如何輕鬆追奶？哺乳媽媽必學的發奶秘訣

奶水，最重要的成分其實就是「水」，大約是由95%的水以及5%的蛋白質所組成，因此，總結發奶食物必備三個要訣：多親餵、湯湯水水多、蛋白質高！ 常見發奶 ...

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