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發奶食物怎麼吃？！ 中醫師、營養師都推薦的飲食小撇步！

脾胃的功能不佳，導致奶水不足、乳房不易脹起，通常這類型的媽咪通常身材瘦弱，容易疲倦、腹瀉、臉色蒼白、消化不良、有氣無力。這是先天體質虛弱加上後天 ...

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