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上奶湯水花生
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【母乳餵哺】8個上奶必飲湯水 - 荷花親子
製法: 1.木瓜去皮及去核,洗淨。 2.鯇魚尾去鱗洗淨。 3.將花生放入鍋內, 加清水12碗, 用大火煲沸後, 再加入木瓜及鯇魚尾,用慢火90分鐘,加鹽調味, ...
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