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上大夜班的壞處
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晚上夜班打瞌睡怎麼辦? - 雅瑪知識
第五點,如果可以的話,就找一個不用上夜班的工作,才能從根訂上解決問題,上夜班對身體傷害很大,真的。老的也快。如果現在條件還不允許,那可以嘗試我上面說的方法,也許 ...
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