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长期上夜班的人，身体最后会怎样？除了憔悴，还要承受5个结局

一、长期上夜班，可能潜在危害 动物都有自然的作息规律，人类也是如此，白天辛勤工作，晚上好好休息，“日出而作日入而息”是人类千百年来养成的习惯。

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