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仁愛醫療財團法人- 輪班、夜班工作的中醫養生保健

不良飲食習慣是最主要的原因，不定時、不定量、高油脂攝取，加上大量零食、咖啡濃茶、吸煙、緊張壓力都可導致這些問題發生。健康而規律的進餐對輪班工作者 ...

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