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上台緊張藥
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常見的困擾:社交焦慮 - 林俞仲身心精神科診所的園地
記得國小五、六年級開始,不知為何地,我上台說話時開始會感到緊張,但是 ... 參加女兒婚禮,但緊張到無法出席,也可以吃低劑量的BZD類藥物降低焦慮。
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