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你也有上交叉症候群？5組瑜伽動作幫你大幅緩解 - 運動星球

... 已經有駝背的習慣卻不知道，隨著時間累積，導致上半部肌肉無力，甚至影響到身體的生理功能，這種情形稱為上交叉症候群（Upper cross syndrome）。

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