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50後如何避免五十肩？醫師：日常3件事，延長肩膀的使用年限

... 頸部深屈肌無力，稱為「上交叉症候群」（Upper Cross Syndrome）。 ... 對付五十肩，物理治療師姚斯元認為，「冰凍肩的問題放著不管，一旦痛久了 ...

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