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骨盆錯位主因是姿勢！7招快速矯正骨盆還瘦臀部

骨盆上下錯位自我調理1：減緩髂骨和骶骨交界的部分的痠痛。 ... 這個動作我稱為「肌肉能量療法」，意思就是利用自己的肌肉、韌帶製造一些對抗的力量， ...

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