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高血脂恐釀中風、心臟病！快走、騎腳踏車6運動，降血脂效果好

而當高血脂患者降低膽固醇的濃度後，可以降低心血管疾病和中風的機會。至於要改變高血脂，務必先從運動、飲食、及改善生活型態下手，萬一控制了三個月後， ...

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