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更年期健康飲食-遠離『三高』 - 臺安醫院

根據臨床研究發現，攝取富含「植物雌激素」的食物. 可以改善心血管疾病、增強骨質密度，以及調整更年期症候群的發病率。衛生福. 利部國民健康署公告三高的標準值(表一) ...

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