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踢走三高全靠它！5種降三高食物-DayDayCook

苦瓜. 苦瓜的營養豐富，多種營養成分都是在瓜類蔬菜中比較高的，特別是維他命C更是瓜類之冠。 · 洋蔥. 洋蔥裡的前列腺素A是天然的血液稀釋劑，可以擴張血管、降低血液黏度， ...

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