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盤點“三高”患者能吃什麼，不能吃什麼！特別是冬季，記得收藏！

三高 人群要少吃動物油及糖，奶油，不狂飲暴食，勿飲烈酒，咖啡和濃茶。不能多攝入鹽分高的食物，比如醃製的食品，醃黃瓜，醬菜等那會使得血管更脆，血管壁更 ...

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