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得舒飲食可抗高血壓與糖尿病？怎麼做才正確？營養師與醫師圖 ...

得舒飲食跟低碳飲食、地中海飲食都被美國糖尿病學會認定是對血糖控制有幫助的 ... 選擇全穀、低脂乳品以及瘦肉，將各類食物都包含在飲食原則。 [3] ...

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