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《美國飲食指南》取消每日膽固醇限量大吃大喝也OK？

高鹽分食物與高血壓及心血管疾病皆有相關性，以往鈉的每天最高攝取量為2400毫克，新的觀念裡建議成人及14歲以上兒童，每天鈉攝取量應低於2300毫克（約6 ...

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