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清明連續假期，三高患者怎麼吃？ 營養師列飲食注意事項

... 有三高的徵兆，且有上升的趨勢；所以，三高患者要懂得如何健康聰明吃， ... 和水果，並減少加工食物和高鈉食物，盡可能多以新鮮天然食物為主。

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