你即將離開本站

並前往https://www.thenewslens.com/article/105333

三餐不定時，吃得再健康也會胖

2016年3月哈佛大學就有一項研究顯示，無論你吃得多麼健康，但如果吃的時間不符合生理晝夜節律，血糖水平便會比平常高18％，負責支配脂肪合成的「胰島素」 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「三餐不正常變胖」的人也找了：

  1. 吃很少還是胖dcard
    2.
  2. 正常吃反而瘦
    3.