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三餐不定時，如何避免胃病？ - 台視樂活

若因暴食而消化不良，可配合山楂及陳皮助消食，常用的中藥有平胃散及香砂六君子湯而脾胃虛塞、手腳冰冷容易胃痛者，建議食物中可加生薑調理，或吃桂圓、大棗補中益氣。 常 ...

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