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【真的嗎？】空腹吃香蕉可減肥？這種人不適合

... 上食用香蕉時搭配開水，確實會很有飽足感，但是水果都有糖分，要利用單一種類水果來達到減肥效果不太可能，而且水果攝取過多，反而會讓三酸甘油脂 ...

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