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降低三酸甘油脂的天然食物有哪些？七天飲食指南教你越吃越健康

✓ 通常會建議先從改變他們的飲食來幫助降低三酸甘油脂數值。 ✘ 富含飽和脂肪、添加糖、過量酒精和精製碳水化合物的飲食會增加一個人的三酸甘油脂水平。

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