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三酸甘油酯太高怎麼辦?搞清楚這些事就會降下來 - 常春月刊

95％的三酸甘油酯是來自飲食生成，其中影響最直接的就是「脂肪」，尤其是飽和脂肪。攝取過多飽和脂肪會直接生成壞的膽固醇，間接引起三酸甘油酯指數偏高。而且常見飽和脂肪 ...

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