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這樣吃可以降低血脂 - 花蓮慈濟醫院

一杯低糖豆漿. 一粒全麥饅頭 ... 3. 拌入橄欖油、桑椹醬、鹽、胡椒，即成一道. 低血脂沙拉。 ... 還會增加身體的三酸甘油脂，久了會造. 成血管硬化。

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