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蛋價上漲？營養師一張圖教你怎麼吃，補到一顆雞蛋的蛋白質

近期缺蛋議題持續延燒，民眾餐桌少了許多熟悉的「蛋」料理，不僅負責採買的主婦煩惱，外食族也為了是否該加購蛋感到 ... 三角油豆腐：55公克（2塊）

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