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整塊全是油！營養師曝「豆腐熱量」排行，網驚：滷味必點

嫩豆腐、豆皮、百頁豆腐、豆干和板豆腐同樣都是豆製品，但熱量和脂肪卻差 ... 卡、兩塊三角油豆腐（55g）約88大卡、一杯無糖豆漿（260ml） 約55大卡。

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