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膠原蛋白有什麼功效? 推薦怎麼吃? 相關產品如何挑選?10大 ...

三十年來有許多研究針對其骨骼、關節與皮膚的功效研究。 水解膠原蛋白常見建議用量約為5-10克。 膠原蛋白胜肽Collagen peptide (PO-OG).

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