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起司預防糖尿病等5大疾病！選這類愈成熟降血壓效果愈好

起司不僅富含蛋白質，專家指出，起司還含有高齡者可能缺乏的胜肽，又不含醣類，可說是「高齡者的救世主」，多吃可預防失智症、高血壓、肌少症、糖尿病 ...

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