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半夜腳抽筋未必是缺鈣！9種隱藏原因與6招解法告訴你 - 早安健康

【早安健康／洪暐傑醫師】 為什麼抽筋總在半夜來鬧事 ... 肌肉僵硬容易半夜腿抽筋，3個60秒伸展讓你一夜好眠 · 半夜腳抽筋不只是缺鈣！醫師提醒8種原因：靜脈曲張也上 ...

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