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總在半夜3到4點醒來？中醫：多半是身體這2處“堵”了，別大意

在凌晨1點到3點是肝經當令時，如果肝經不通，肝火旺盛那麼就會感覺容易生氣，煩躁，身體就容易在氣血流經肝經時被喚醒。除了在凌晨1點到3點時段容易早醒 ...

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