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中醫經絡－12時辰各器官排毒時間總整理！ - 愛長照

中醫觀念裡，12時辰和五臟六腑及經絡密切相關，每個時辰都有一個經、一個臟腑值班， ... 丑時：凌晨1點到3點，走肝經，此時最適合睡覺休養身體

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