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預防失智很難？ 研究：多吃抗發炎食物可減緩記憶衰退

這三種飲食法都以瘦肉、魚類、全穀類、新鮮農產品和橄欖油為基礎。MIND飲食結合了地中海飲食和DASH飲食的元素，專門用於幫助對抗失智症。 究竟應該吃些 ...

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