你即將離開本站

並前往https://www.realfoodjunkie.cc/how-to-be-vegan-tips/

如何吃素？給吃素新手的入門建議

素食者常見缺乏的微量營養素是：維生素D、Omega-3脂肪酸、維生素B12，這些都是比較難從 ... 我的方法是每天一大湯匙亞麻仁籽粉泡一杯常溫水喝下去。

確定！ 回上一頁

查詢 「三湯匙蔬食」的人也找了：

  1. 3 湯匙
    2.