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3歲之後就不用午睡了，真的是這樣嗎？ - 親子天下

好眠師在歐美進修小童睡眠時，他們認為三歲之後孩子可以不用午睡。所以，你會發現許多國外的睡眠 ... 而學校多數也會在3-5歲的年紀，取消午睡時間。

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