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31種高鉀食物推薦，香蕉不是第一！缺鉀不只會水腫

杏桃乾（每杯1510 毫克） · 優格（每杯573 毫克） · 野米Wild Rice（每杯683 毫克） · 白腰豆（每杯3640 毫克） · 雞胸肉（332 毫克/3 盎司） · 胡蘿蔔汁（每杯 ...

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