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十二時辰養生法 - 內湖錦禾中醫診所
上午3點到5點氣血運行到第一條經絡肺經,最佳養生方式就是維持最佳的熟睡狀態來養 ... 大腸癌是國內發生率最高的癌症,要保養大腸經就要維持良好的排便習慣,早上5點後 ...
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