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鮪魚三明治熱量破表！營養師揭「體控豬隊友NG早餐. 早餐热量 ...

火腿三明治熱量：231. 5kcal 火腿蛋吐司熱量：262. 4kcal 巧克力熱量：194. 6kcal. 減肥早餐可以吃吐司嗎？ 減肥必看！早上吃什麼才健康？醫曝早餐最大 ...

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