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三文魚頭卡路里
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三文魚香煮勝瓜- 陳國賓健康食譜- 體健飲食
營養重點: 多進食含豐富奧米加3脂肪酸的三文魚,有助提升長者的記憶力。 ... 熱量, 153千卡路里. 做法: 1.先將洋蔥切片,勝瓜刨皮切片,三文魚柳切粗粒備用。
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