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你有疫情恐慌症特質嗎？精神科醫師教你4招自我調適

3.高危機意識者 一般來說一個人的危機意識愈高，也代表他的恐慌度會更高。那些自我危機意識很高的人，會對自己的行為限制，心理上和人，都會產生了 ...

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