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減脂肪 降血糖 防三高 低GI飲食全書2【詳解實踐 暢銷修訂版】

20g 20g 作法:晚餐第 3 套【主食】三寶養生飯 1. ... 熱量 295.4 脂肪 4.92 膳食纖維蛋白質 12.24 醣類 50.5 鈉 4 5.6 烹調健康叮嚀:晚餐第 3 套 1 人份總熱量 512 ...

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